Einde van het jaar, een mooi moment om terug te blikken en vooruit te kijken. Je talent, je échte interesse en je toewijding, dat zijn belangrijke levenscoördinaten en kompas. Een mooie oefening die ik aan het eind van het jaar zelf doe en met mijn coachees:
Adelaarsvisie & muizenstapjes
Stijg bij wijze van spreken op als een adelaar en kijk naar het afgelopen jaar. Bekijk vervolgens wat het grote is waaraan je het komende jaar wilt werken.
Dan vertaal je dat in muizenstapjes die je dagelijks ‘op de grond’ kunt toepassen – in welke omstandigheden dan ook.
Inspirerende vragen
- Waarin is het afgelopen jaar voor jou mooi, liefdevol, rijk, dierbaar en leuk geweest? Verbind je weer helemaal met deze lichtpuntjes.
- Wat laat je achter in jouw ‘oude’ jaar? Wat neem je niet mee?
- Wat neem je mee in jouw nieuwe jaar? Besteed aandacht aan datgene wat je meeneemt, en bovenal het gevoel dat daarmee verband houdt.
- Waar ga je in jouw nieuwe jaar mee beginnen of mee verder? Aan welke hoofdpunten wil je het komende jaar werken? Wat komt direct bij je opborrelen en is misschien al meerdere malen voorbijgekomen?
- In welke kleinere stappen kun je ze opdelen
Stel het niet meer uit. Doen!
Vanuit adelaarsperspectief
2022 was voor mij een jaar van prachtige ontmoetingen, weer dichterbij mezelf en met anderen. Dankbaar voor zoveel mooie mensen waar ik mee heb samengewerkt dit jaar. Ik gloei nog na.
Wat ik van mezelf echt achter me mag laten is me laten beïnvloeden door wat anderen doen. Ik neem mee mijn liefdevolle aanwezigheid en zuivere kompas. 2023 staat voor mij in het teken van bewust-zijn, vol leven en mooie samenwerkingen. Samenwerken om meer impact te maken. Alleen kom ik ver, samen komen we verder!
Muizenstapjes
Iedere dag weer aanwezig zijn in liefde, in openheid, in mijn denken, voelen, handelen, in mijn wording. En in mijn bijdrage: anderen ontmoeten door…. bewuste liefde verbinden. Vanuit vertrouwen mooie mensen helpen weer een helder perspectief te krijgen!
Elke dag een beetje beter, is veel in een jaar!
Hoe bepaal jij je koers voor 2023?
Wat maken de adelaarsvisie en muizenstapjes voor jou helder?
Leuk als je het me laat weten, dan staat het zwart op wit ;-)
Stel niet meer uit. Doen!
Ik wens iedereen een fijne jaarwisseling en een helder 2023!
Dank 2desktop.com voor het lenen van de prachtige foto
